إن مرض الانسداد الرئوي المزمن (Chronic obstructive pulmonary disease) هو عبارة عن تعريف لمجموعة من الأمراض يصيب أحدها الرئة ويقلل من قدرتها على التنفس. يزيد سوء الحالة غالبا مع الوقت حيث تسبب الالتهابات المزمنة تضيّقا في ممرّات الهواء في الرئتين...
في العصر الحديث، تميل الأبحاث الطبية والاهتمام العام إلى التركيز على الأمراض المشهورة والمعروفة، مثل السكري وأمراض القلب. ولكن، هناك فئة من الأمراض التي قد لا تحظى بنفس الاهتمام، وهي الأمراض النادرة. وعلى سبيل المثال، يواجه المصابون بتلك الأمراض في...
تتعدد أسباب آلام أسفل الظهر، نذكر هنا الأكثر شيوعا بالترتيب التنازلي الإجهاد وتمدد الأربطة والعضلات تعد الالتواءات من أهم أسباب آلام أسفل الظهر وأكثرها شيوعا. قد يحدث الإجهاد في العضلات أو الأربطة أثناء إجراء تمارين تضخيم وتنمية العضلات بسبب رفع...
دائمًا ما يمر على مسامعنا أن لزيت الزيتون فوائد صحية ويُنصح باستهلاكه بعكس أنواع الزيوت الأخرى والتي تكون عاملًا رئيسياً لأمراض تصلب الشرايين والقلب وبعض الحالات الشديدة كسرطان القولون. مكونات زيت الزيتون لمعرفة سبب الاختلاف الكبير بين زيت الزيتون والزيوت...
يستعد الطلبة خلال فترة الامتحانات للانتقال إلى مرحلة جديدة من حياتهم، لكن هذه الفترة المهمة تستدعي التركيز الجيد والانضباط والمواظبة على نظام يضمن الحصول على أفضل النتائج. لذلك نستعرض في هذا المقال أهم الأطعمة التي ينصح بتناولها أثناء فترة الامتحانات....