عند النشاط المكثف اعتقد الباحثون سابقا أن التعب يحصل نتيجة تراكم حمض اللاكتيك (الحمض اللبني) في العضلات. ومع ذلك، فإن هذا الاعتقاد خاطئ. وعلى عكس ذلك تماما، فإن الحمض اللبيني قد يوقف التعب العضلي عن طريق الحفاظ على العضلات والاستجابة للإشارات العصبية بشكل جيد. إن التعب...