منذ ما يقارب الخمسة ملايين عام، وحيث كان غذاء الإنسان يعتمد بشكل رئيسي على الأغذية البحرية والغنية بالأوميجا 3 وبشكل قليل على زيوت البذور النباتية الغنية بأوميجا 6، أظهرت بحوث علم الإنسان أن الإنسان الصياد القديم كان يستهلك الأوميجا...
الزنجبيل هو واحد من العلاجات المعروفة لتخفيف أعراض نزلة البرد - بل أنه يمكن أن يـقتل في الواقع فيروسات الانف التي تسبب نزلات البرد. بالإضافة إلى ذلك، من المعروف أنها تساعد في التخفيف من دوار الحركة ولتهدئة اضطراب في المعدة. الزنجبيل يحفز إنتاج...
كلما تقدم بك العمر، كلما قلت فرص حصولك على حمل ناجح. ذلك لأن البويضات التي تنتجيها كلما تقدم بك السن تكون أقل جودة من سابقاتها. وهذه طبيعي لكون الأنثى تولد مع بويضاتها (100000 بويضة في كل مبيض)، وتستهلك هذه البويضات...
لا أحد يستطيع أن يجزم بالضبط كم من الوقت سوف يستغرق الحصول على حمل ناجح بعد الزواج. ولكن يمكننا أن نقول لكم كم من الوقت عادة ما يستغرق الأزواج بعد الزواج للحصول على حمل ناجح كم من الوقت يتطلب لتحملي طفلا؟ معظم...
دعكِ من الحاسبات الآلية التي تحسب لك أيام إباضتك ووتأكدي بنفسك من أكثر الأيام خصوبة في دورتك الشهرية - أيام الإباضة. بشكلٍ عام، الدورة الشهرية تنقسم إلى فترتين زمنيتين، الأولى هي فترة الحويصلة وهي الفترة التي تنضح فيها البويضة وتبدأ...