جميعنا يعرف المثل القائل: "تفاحة يوميًا تُبقيك بعيدا عن الطبيب". إلا أننا هنا سنغير هذا المثل ونطلق المثل الصحي الجديد بالقول: "حبة من الطماطم يوميا تكفيك شر طبيب القلب". قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن الطماطم تتمتع بفوائد صحية جمّة للمناعة...
الجواب القصير هو: لا يمكن! تقول إدارة الغذاء والدواء الأمريكية أنه لا ينبغي استخدام أدوية الزكام التي يستخدمها البالغون بدون وصفة طبية للأطفال الأصغر من سن الثانية. يمكن أن يكون إعطاء الدواء للأطفال بأمان أمرًا معقدًا. ويشعر العديد من الآباء بالضغط النفسي...
من أهم الأمور التي تستطيع الأم أن تقدمها لطفلها هي الرضاعة الطبيعية، وذلك لما يحتوي لبن الأم على فوائد كثيره لبناء جسم الطفل وبناء عقله صحيا، كما أن الرضاعة الطبيعية مفيد أيضا لجسم الأم فهي تساعدها للعودة لوزنها قبل الولادة....
يقول أحد الباحثين أن البطيخ قد يكون بديلا طبيعيا عن الفياجرا. هذا لأن فاكهة الصيف الشعبية غنيّة بحمض أميني يدعى سيترولين (citrulline)، والذي يوسّع الأوعية الدموية تماما مثل الفياغرا والأدوية الأخرى التي تهدف إلى علاج ضعف الانتصاب (ED). يحتوي البطيخ...
إن أصل زراعه البطيخ يعود للجزر الإفريقية وتحديدا في صحراء كالاهاري، أما الآن فيتم زراعه البطيخ في المناطق الاستوائيه. يُقال أن أول من زرع البطيخ هم المصريون قبل 5000 سنه، ثم انتشر في باقي بقاع العالم بعد ذلك، وحاليا تعتبر...